1、和初恋分手，熬过来需要时间和调节两个因素。

2、初恋失败后那是一段相当郁闷的日子，学习也提不起劲，和朋友出去玩也一直是闷闷不乐的。

3、多出去走走散散心

4、更有的人终生不渝，整个人生都是黑暗一片。

5、世上最折磨人的是有缘无分，你们这有缘有分还修不成正果，其实就是人祸，不足珍惜，不必煎熬！！

6、和初恋那一段感情，基本上是在最美好最灿烂的年华谈了一场最令人难忘的情感。和初恋分手永是我爱，是一件非常令人难过和不舍的事情，当初自己的心理一定是肝肠寸断，甚至丧失了活下去的勇气。

7、现在已经过去好多年了，现在也还有联系，但谁也不会提起以往的事了，更好的是悄悄看着对方，对方过得好就好了。

8、哎，和初恋分手，怎么熬过来的。怎么说呢？真的是特别的难熬，因为初恋是懵懂时期发生的事情，也是自己第一次，这就是为什么人在初恋分手后，一直忘不了，也许是比较深刻，也许是对自己青春年华的遗憾，当时分手后，心里很难受，做什么都恍恍惚惚，一到夜里就哭，后来随着时间的流逝，学习工作的忙碌就慢慢的淡化了。

9、既然对方不诚心，其实就是对你价值的不认可，既然TA这么轻视你，你又何必为一个轻视你的人难过煎熬呢，劝你听我分析，理智地放弃一个轻视你的人，不必再难过。

10、越重感情体验越好越难放下

11、最后不要因为一段感情而让自己变得对生活没兴趣，笑一总会过去的

12、至于恢复所需要的时间嘛，那就因人而异了。

13、其实失恋谁也痛苦，但是男未婚女未嫁，走不到一起的话，说明至少有一人不诚心，不珍惜！既然你用了个熬字，那么不诚心的是对方啦！

14、如果当初两人的感情非常浅，就相对容易从分手的痛苦中走出来，戒断期就会相对很短。所以说分手戒断期没有一定之规

15、和初恋分手以后，肯定会颓废很长的一段时间，毕竟初恋是自己刚刚情窦初开的年纪，那时候的感情最为纯真无邪，而且浪漫无边，眼里心里都是初恋，如果后面走到了分手这一步，那肯定是相当的难受，很难一时接受分手的事实，而且也会因此一蹶不振，这都需要时间来淡化一切，随着时间慢慢流逝，后面就会把这份感情深深地藏在心里的一个角落里，然后生活还得继续，所以只要不提初恋，该干啥干啥。

16、每一个日落黄昏他都会想起他，想起和她在一起的每一个温馨甜蜜的瞬间，想起他热烈的唇，他温暖的怀抱和他在一起水融的感觉。

17、和初恋分手，得有一个漫长的时间，毕竟和初恋是有感情的，有种种原因走不到一起，分开也是一种好事，只有埋头好好工作，没有多余的时间去考虑那么多，那么慢慢慢慢的也就淡忘啦，也许过一段时间，找到一个更合适自己的，那很快就会和初恋忘得干干净净

18、做好你自己生活上的事，应该吃吃，应该睡的睡；好好工作，让自己忙起来，时间久了你就会慢慢淡化了；你永远做不到忘记那个人，你只能做到淡化他，直到有一天，他出现在你的面前你也觉得不有会有什么；没工作脑子全是和他的事，建议你看看电视和，或者打打游戏，让脑子不为他转；找一个你自己的爱好，比如打球，多出去和朋友交流听听他们的生活分享，多和他们说说话。

19、有的人一根筋，三五年甚至更长久的时间都无法走出迷途。

20、和初恋分手的那天是在我的高中阶段，那时候学习很忙，我并没有付出太多的精力来思考这件事情。但是对我自己的伤害还是很大，以至于后来的很多年在交往男朋友的过程中，我都会想起她来，都会不可避免的想要逃避自己对感情的一种处理。

21、每想起一次他的心便会痛一次，但是他知道他必须面对他，必须从对过去的缅怀中走出来，他要开启人生新的篇章。

22、在朋友的陪伴下多出去看看美好的风景，感受大千世界的美好，其实等你回过头来会发现自己的这点小情小爱算不得什么，你的生活里没了他也没什么不一样，即使不习惯，慢慢也会习惯，最好的最适合你的还在后面呢，所以看看眼前世界的美好，对方算不得什么。

23、分手了之后，大多数人都要有一个时期的恢复常态，除非早已恩断义绝视如寇仇，否则无论如何都不会轻而易举的从中恢复正常。

24、并且那会我和初恋是住在同一个地方，低头不见抬头见的，那种见面像是陌生人的感觉，真的特别难受，既让自己难受，又让别人难受，更何况是曾经那么熟悉的两个人。每次抬头看见了，就假装没看见，自己一个人悄悄走开，也不知道她当时是啥感受，但应该也是相当难受。

25、有的人重情，三五个月走出来也属正常。

26、一开始分手的时候，真的非常非常的不舍，那个时候有一个星期左右吧，是一直和对方保持着联系的。企寻求安慰，寻找最后一丝的能够复合的希望。但是后来发现这都没有用，因为短短的一句“我不喜欢你了”已经可以表达很多东西了。后来啊，后来怎么请过来的？我也忘了，可能是学业繁忙或者是忙着工作吧，就这样，随着时间一点一点的流逝，在心里的位置就慢慢的空出来了。

27、初恋分手之后是会比较难过的，毕竟第1段感情大多数时候都是比较深的，可以去旅游或者是让自己忙起来，不要去想这些事情，去散散心或者是专注做一些事情，这样就不会分散自己的注意力，去想其他的事情了，时间久了就可以慢慢的淡忘一些了。

28、转移注意力，并专注于一件事情。

29、说起那段日子，我也不知道是怎样熬过来的，刚开始真的很难受，不管做什么都感觉很难过，所以我就拼命去工作，让自己闲不下来，工作了一天，回到家就很累了，洗了澡就睡，就这样日复一日，慢慢的你会发现，其实生活可比分手难多了，慢慢的你更多的心思都放到生活里去了，对感情你已经没有那么多想法了

30、初初分手，肯定不舍难过伤心颓废。这得有个时间去过度。俗话说时间是最好的良药吧'心病更是如此，时间长了就淡了。调节心理心态是第二个因素。把自己的注意力放在学习工作上，空余时间多点与朋友一起玩，在这过程中调节心理心态。

31、有的人洒脱，三五天即可恢复如常。

32、至少需要一个月到半年左右，具体的长短还要看你个人的性格感情的深刻程度以及对方是个怎样的人

33、和初恋分手后，首先要呆在自己亲人身边。能感受到家庭的温暖，也能抚慰自己受伤的心。然后忘记过往，重新开始新的生活和新的感情。

34、失恋痛苦在所难免。发泄失恋的痛苦，不要走极端，不要伤害自。你可以狂吃海喝，可以去唱歌，可以去蹦蹦迪，和朋友聚会，也可以找好朋友倾诉。相信风雨过后见彩虹，有更好的人再等你。

35、和朋友谈谈心

36、我和初恋分手，我内心真的非常的伤心，那个时候真的是如同天塌了一般，我简直就是哭了五天五夜，完全没有让自己熬过于所有的伤痛，所谓的熬过来，只不过是让自己开始了一段自己都不知道所以然的恋爱，这段恋爱的开始到现在都让自己记忆犹新，才能让自己忘记了所有的伤痛，让自己慢慢的重新振奋起来了。

37、分手戒断期要多久是因人而异的。两个人在一起如果感情非常深，就很难从感情中走出来，分手的阶段其自然要长久一点。

38、和初恋分手，我熬了很久，说实话，现在虽然要好一些了。但是我内心还是知道的，我并没有真正的真的熬过来。并没有真真正正的放下。现在我还是会常不常的想起他，但是内心已经没有当初那么的激动了。和初恋分手的第一个月的时候，我几乎是每天都是烟酒度日，度日如年，每天晚上都在失眠，每天晚上都是哭到凌晨两三点，然后我一度的脱离了所有人际圈，为了不想起他，但是后来我又慢慢的找回了自己的生活，要忘记一个人，大概只有靠时间和新欢。

39、和初恋分手肯定会很难过的，因为是初恋，所以那种痛会更加的刻骨铭心，撕心裂肺吧，就会感觉刹那间她或者他真真切切的离你而去了，从原来的卿卿我我而变成路人陌生人，毫无关联的人，那也只能慢慢的熬，没办法的，也许时间是最好的医生吧，慢慢的会走过去的。

40、对此我们没有资格评论褒贬，只能喟叹人各有命强求不来。

41、既然你们分手了，以后最好不要别联系吧，分手期是最好三个月以上。