1、励志与决心：可以通过展示自己的减肥成果来传达一种积极向上的态度，如“减肥成功后,就能抽身而出了。”或者“我已经将体重控制在100斤以内了！”。2

2、你不必总是大喊才能有勇气。有时候勇气就是在一天结束的时候说，我明天再试一次。

3、十三、你说你会等我回来，你确实等了，还找了一个人一起等。

4、不要假装打卡，你付出了多少，你的身材知道。

5、十、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

6、每次去逛街，都有很多人给我发小广告，小传单，哎，这就是我，美得令人发纸。

7、健身，就好像喜欢一个人，是一万次心跳呼吸，也是一万次低头叹息。

8、二、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路

9、三、以前虽然穷，但是开心，现在不同了，不仅穷，而且还不开心。

10、旅行不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，因为就我这点钱只够买个硬座火车票

11、看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。

12、五、人胖怎么了？没钱怎么了？是非主流怎么了？所以我就要抬起头，让你们看看，我不仅矮穷矬而且还很丑。

13、想去健身房练练线条，但我真的迈不出这第一步。

14、自嘲与幽默：可以用轻松的语言调侃自己的体重，比如说“今天体重没有破百,不过也是一种成功。”或者“我是我们班有名的‘一百斤’选手！”。1

15、十一、哪有什么选择恐惧症？还不是因为穷高情商自嘲幽默文案；哪有什么优柔寡断？还不是因为怂。

16、九、你为什么会近视？为了淡看世间事，所以才模糊了双眼。

17、你感情路不顺吗？顺啊，一路上都没什么人。

18、六、我是一个小小鸟，怎么飞也飞不高，因为笼子就那么高！

19、Don'tpretendtopunchin,howmuchyoupay,yourbodyknows.

20、十七、经过十年不断的努力和奋斗，我终于从一个懵懂无知的少年变成了一个懵懂无知的青年。

21、一、能用钱解决的问题都不是问题，可问题是我是穷人。

22、七、西游记告诉我们，有背景的妖怪城市被领导救走，没背景的才被一棒打死！

23、不在减脂增肌的路上就在增脂减肌的路上，体重和体型没有“保持”这个说法，可是坚持好难，我好累，不想去健身房

24、明明不想上班，身体却还是忍不住从被子里钻出来，明明拿着一份工钱，却做着若干份工作，内心明明桀骜不驯，却很顺从公司的安排。

25、最烦逛商场的时候导购追着问：“您好，我有什么可以帮你的吗？”说实话，我只想他帮我付钱！

26、保持美丽的秘诀，以前是睡觉，现在是修。

27、十四、如果你觉得自己，整天累的跟狗一样。你真是误会大了，狗都没有你这么累。

28、现在的人吃饱了没事就找对象，我就厉害了，我根本吃不饱。

29、我其实是个天使，之所以留在人间，是因为体重的关系。

30、十二、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？

31、四、实在无聊，买个地球仪吧。世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。

32、Fitness,likelikelikeaperson,istenthousandheartbeatsandbreathes,butalsotenthousandsighs.

33、十五、我不在乎我的朋友黑不黑，因为他们都没有我黑。

34、互动与共鸣：在描述自己的体重的同时，也可以引发他人的共鸣，比如“我们都是一百斤的胖子,只要有人牵着走,再远的路也不是距离。”或者“原来我并不是一个人在战斗，大家都有过相同的体重经历。”。

35、八、同样的一瓶饮料，便利店里五块钱，五星饭店六十块，很多时候一个人的价值取决于所在的位置。

36、十六、有钱的都是大爷！但是欠钱不还的更是！

37、我喜欢现在的年纪，却不喜欢现在的自己。