1、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

2、心态的好坏，不仅影响着我们的生活，还在很大程度上决定着我们的人生。

3、把那份痛心的伤感与孤独，投入文字的灼热中冶炼，让它涅磐成深藏我内心的精灵。

4、再好的过去，都会成为历史；再差的现在，也需要去珍惜；再远的未来，也必须去努力。时间就是最好的诠释，珍惜每一天。

5、把过去的波澜看作平常，你要知道，一路走来，没有谁不是跌跌撞撞、坎坎坷坷；

6、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

7、这大概就是对感情的认知，不再过问你的一切，感情就释怀了，从此以后，你的世界再也没有我。

8、昨天就是过去，今天就是现在，明天就是未来。

9、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。

10、曾经你默言的离去，是惜，还是离，却没有言语，你一直这样沉默着，叫我如何相信你的爱惜。

11、如果，当下你四处碰壁，不要烦恼，这正是对你的锻造和历练，低谷之后你必能一飞冲天；

12、从此以后你离开了我的世界，不再过问你的一切，我的感情就是还了，从此以后我也会学会慢慢的放下你！

13、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。

14、就算释怀了、原谅了，想起来还是会悲伤。

15、享受孤独，美丽的时光，暗淡·光亮？只求释怀。

16、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。

17、如果，当下你忙忙碌碌，不要抱怨，这正是你事业的上升期，正好一展宏；

18、泰戈尔有一句话：“如果你因为错过太阳而伤心，那么你也将错过繁星。”

19、人最好的心态，来自于思想深处对人生的正确态度——对过去释怀，对未来不忧，对当下珍惜。

20、心结，说解更纠结。释怀，说走却离不开。

21、他们真正聪明，懂得“和解”的道理——与过去和解，与未来和解，与当下的不完美和解。

22、人生也是如此，有时候我们需要放下一些东西，释怀一些事情。就像这片落叶一样，有时候我们需要勇敢地面对生命的变迁，接受新的挑战和机会。

23、所有失恋的痛苦，一是因为新欢不够好，而是因为时间不够长。

24、把过去的人和事看作浮云，一切有为法，如梦幻泡影；如露亦如电，应作如是观。

25、曾经心痛，万般皆是命，半点不由人，而今彻底放手，从此你我是最熟悉的陌生人，曾经深爱，愿下辈子不再遇见。

26、如果，当下你正经历困难，不要难过，把眼光放长，“望远能知风浪小，凌空始觉海波平”，所有的坎坷都微不足道。

27、如果，当下你没有工作，不要焦虑，这正是你学习充电的大好时机；

28、我们必须选择释怀过去，并原谅每一个人，包括我们自己。我们可能不知道该怎样原谅，也可能不想原谅，但我们说出心甘情愿地原谅这句话时，就开始了疗伤过程。如果要自我疗伤，释怀过去并原谅每一个人就成了必须遵守的诫命。

29、你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。

30、学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。

31、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。

32、纷繁的离绪，烦乱的交杂，没有了你的导航，我注定会迷失在这雨季。

33、其实哪里会无憾呢，人走到了尽头，便会惦念最初的好，告别，不过是断了这其中万千纠缠，原谅便原谅，释怀便释怀，从此我们之间只有最美的初见。

34、人生当中有无数个春夏秋冬？但是人生当中也有很多短暂的时光，对过去已经慢慢的释怀了，已经让自己慢慢的放下了，不会让自己的人生一直沉浸在过去的伤痛之中，这才是人生当中必要的一份成长，因为过去的事情已经过去的事情已经过去，只不过是重蹈覆辙而已。

35、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳

36、不要对“得失”过于执着，未来的一切早已缘定，因缘聚了便会得，因缘散了就会失，顺其自然，才是最好的迎接和面对。

37、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波

38、人活一世，草木一秋，愿你我皆能有此良好心态，不负如来，不负今生！

39、浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。

40、往事如昨，每个人都有不堪回首的过去，频频忆起，总觉得走了太多的弯路、有过太多的失去、存在数不清的遗憾。

41、活在当下，珍惜当下，把握当下，好好地利用当下，定能受益匪浅！

42、这么多年这么挫的过来，我告诉自己是因为不想被人喜欢，这样会很困扰，直到今天终于解脱。

43、笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。

44、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

45、然而，正是由于贪婪的执念太多，所以，才活得太累，不能轻松自如地对待生活。

46、我应该把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。

47、分手的时候可不可以不要说爱我，那样我会更难过。

48、人生要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气，放得下就需要一种胸怀。时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

49、我没那么慷慨，能释怀掉所有。

50、倘若一味沉溺于过去，对过往的人和事想不开，执着于曾经的伤痕，那么，就会有太多的“沉重”压在身上，不仅阻碍我们前进的步伐，还会错过更多未来的美好。

51、不要让自己纠结，不在过问你的一切感情就释怀了，从此以后，学会了放下，学会了成全！

52、珍惜当下，因为这才是你切切实实握在手中的东西，你真正的拥有。

53、当我们放下心中的执念，释怀过去的不快，我们就能像这片落叶一样，轻盈地面对未来，迎接新的生命旅程。

54、人生，不过是一场旅行，没有什么值得我们执着不放，而最该珍视的是沿途的风景，还有看风景的心情。

55、没有过不去的坎，只有过不去的人。心若向阳，春暖花开。过去的事情一切终将放下与释怀。

56、和往事干杯和过去告别。不问过往，一切终将释怀。人生中经历的人和事终究都会成为过去，往事如风而去，岁月不回首。

57、如果，不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当;分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。

58、遇见你真的很幸运，如果重新来一次我会想追你，不想跟你错过，就算在一起分手了总比错过好，但是错过啦，你身边也有你爱的小女孩了，那就祝你岁岁平安，万事顺遂，再也不见。

59、喜欢一句电影台词；“人生总有些东西难以释怀。在茫然、失意、心有郁结的时候，便需要来一段旅行，结局无非是——释怀，或者继续难以释怀。”

60、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。

61、夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！

62、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。

63、接受现实，对过去一笑置之，不仅是一种豁达，更是一种气度和格局。

64、冯唐说过一句话：“实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你就容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪。”

65、一片落叶，轻轻飘落，它似乎在诉说着什么。它诉说着季节的更迭，生命的轮回，也诉说着一种宁静和释怀。

66、把过去的经历看作历练，你要明白，现在的你，所有的成熟都是过去的经验给的，没有那些磨难，也就不会有现在的自己；

67、不问过往一切终将释怀，我们一定要知道过去的事情就已经过去了，不必有再和纠结的情绪，因为我们也改变不了，我们应该着眼于未来，让自己释怀

68、看着这片落叶，我想起了一句话，“落红不是无情物，化作春泥更护花”。这片落叶，虽然离开了大树的怀抱，但它并没有消逝，而是化作了滋养大地的肥料，为来年的春天积蓄着力量。

69、亦不要汲汲于名利与富贵，有阳光处必有阴影，你只看到了光鲜，却不知背后的辛酸和不堪。

70、有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。

71、时光，真的是金！如果你不珍惜当下，那它也不会珍惜你。

72、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

73、拥有良好的心态，可以活得轻松、行得自如，办事顺风顺水，人越来越有能量；

74、流逝的时间，邂逅的人终究是渐行渐远。

75、既然学会长大，那就释怀过去！

76、而没有良好的心态，不仅活得疲惫、走得坎坷，工作交往四处碰壁，人也有可能变得越来越阴暗。

77、分手一周年，我学会释怀，放下过往，让自己学会成全，让自己的人生走上康庄大道!

78、或许离开，就不再回来；或许回来，你已不再依赖；或许依赖，是对我最大的伤害；或许伤害，最终会让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开……

79、或许离开，就再也不可能回来，或许回来，你已不再让我依赖，或许依赖，是对我自己最大的伤害:或许伤害，会最终让我释怀，或许释怀，就注定了我的离开。

80、什么才可以爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊？

81、看重当下，因为它比过去、比未来更为重要，最不能忽视和怠慢。

82、更不必去追求十全十美，水满则溢，月满则亏，不足和缺憾才是最美，也是最安。

83、潮起潮落是人生常态，无论悲欢，无论成败，无论得失，都不用放在心上，一切释怀。

84、所以，让我们珍惜这片落叶带给我们的启示，学会释怀，学会放下，让生命更加美丽和自由。

85、有时候落叶飘零，繁花落尽才是春天降临的讯息。