1、我们的真正快乐在于自由地支配自己。——布封

2、你可以让自己静下来，深呼吸，放松身体，放下心中的思绪，放松自己的情绪。

3、保持冷静，不要让情绪影响你的判断力。

4、我要控制自己，为自己的人生负责，努力实现梦想，成为更好的自己！

5、把注意力从问题上转移到正面的事物上，想想自己的成就，丰富自己的生活，调整自己的情绪。

6、我要控制我自己，掌握自己的人生，实现梦想！

7、生活缺少了节制便没有益处。——欧里庇得斯

8、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。

9、人最重要的价值在于克制自己本能的冲动。——约翰逊

10、能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。——普罗斯

11、"不要让情绪的波动，破坏你的冷静和理智。"

12、成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

13、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。

14、"每个人都会生气，但要学会控制自己的情绪，而不是让它控制你。"

15、在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

16、自我激励，坚定信念，我要控制自己的心态，始终保持积极向上的心态。

17、管理情绪，保持冷静，我要控制自己的情感，不被负面情绪所左右。

18、"情绪是可以控制的，只要你愿意去尝试。"

19、"学会控制自己的情绪，才能真正成为成熟的人。"

20、"成功的关键在于我们如何控制和管理自己的情绪。"

21、只有那些懂得控制自己的缺点，而不让这些缺点控制自己的人，才是强者。巴尔扎克

22、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。

23、用有益的活动来改变情绪，做点自己喜欢的事情，可以改善自己的情绪。

24、自制有个极限，超过极限就不再是美德了。——伯克

25、拒绝盲目，独立思考，我要控制自己的思维方式，培养独立思考的能力。

26、保持冷静，不要让情绪左右你的决策。

27、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。

28、"把情绪留给理智，而不是让情绪驾驭你的人生。"

29、以下是控制好自己的情绪经典语录：

30、设定优先级，把握重点，我要控制自己的时间和精力，合理安排每一件事。

31、征服自我的人是最了不起的胜利者。——比彻

32、"你的情绪不会定义你，但你的行动会定义你。"

33、学会深呼吸，给自己一点时间冷静下来。

34、控制脾气，从现在开始，做一个更好的自己。

35、一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。——勃朗宁

36、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

37、主动学习，不断提升，我要控制自己的求知欲，不断汲取新知，提升自身价值。

38、拒绝拖延，珍惜时间，我要控制自己的生活节奏，不浪费每一分每一秒。

39、专注当下，脚踏实地，我要控制自己的思绪，避免分心，专注于每个细节。

40、自律给我自由，我要控制自己在正确的道路上前进，不被外界诱惑所干扰。

41、学会控制情绪，不要让愤怒伤害到自己和他人。

42、节制是一种德性，它带来的烦恼要比痛苦带来的烦恼更多。——蒙田

43、把自己的情绪和别人分开，不要让自己的情绪受到外界的影响，要学会控制自己的情绪。

44、"只有能控制自己情绪的人，才能真正成为自己的主人。"

45、人生的舵盘由许多部件组成：努力、自制、不灭的希望……7.一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。8.能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。9.艰辛一时，享受一世。10.也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。

46、不要让情绪支配你的行为，要学会控制和调节。

47、设定目标，坚持不懈，我要控制自己保持前进的动力，不断超越自己。

48、积极的思考，找出解决问题的办法，把握自己的情绪，不要被情绪控制。

49、"做情绪的主人，不做情绪的奴隶。"

50、养成好习惯，持之以恒，我要控制自己的行为，让好习惯成为生活的一部分。

51、人类的力量在每一领域都增强了，惟独自我克制的力量没有成长。——丘吉尔

52、知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。——雨果

53、"真正的高手，能够把情绪转化为动力，而不是让情绪支配自己的行动。"

54、为了享有自由，我们必须控制自己。任尔夫

55、尽量保持心态平和，不要让小事变成大事。

56、保持冷静，不要让情绪控制你的行为。

57、学会控制情绪，做一个理智的人。

58、成功是从生命之树上结出的硕果。

59、控制自己的情绪，不要让负面情绪影响到自己和他人。

60、能控制情绪的人都是绝世高手，希望你也是他们中的一员，