1、瘦下来气质都变了，自律才美好。

2、自律带来了快乐自信，管住嘴迈开腿减重15斤。

3、从此以后，所有的美食都与我无关，九月份第一天，我要开始减肥了，我要给自己的人生一点动力了！

4、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

5、当我开始瘦的时候，梦想中的自己变得越来越清晰。

6、我要让自己每天锻炼身体，要让自己拥有极致的身材状态，九月份已经进入了减肥，希望自己能够瘦成s码的腰围！

7、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

8、文案语句激励性强，不给自己留后路，等于向整个朋友圈宣誓：一定要瘦下来，起到自我监督的作用。

9、到了九月要减肥了，如果再不减肥，我真的要胖一整年，我无法接受自己胖这么久，这个体重是我有史以来最重的时刻，我一定要把它减下来

10、开始瘦了，离完美的自己又近了一步。

11、瘦了好看好看有用

12、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

13、瘦的感觉，就像重获新生。

14、逐渐瘦下来，逐渐找回自信的我。

15、当我开始瘦的时候，生活也仿佛开启了新的篇章。

16、“没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出胖果子就是你！”

17、我终于能够忍受自己的痛苦，我在努力的减肥，我离自己的目标更近一点，这就是我人生当中最大的快乐时光！

18、这类文案不胜枚举。例如：“连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。”

19、瘦身的旅程，让我遇见更好的自己。

20、我一直在努力的减肥，这就是我坚定的信念，我离自己的目标又更近了一点，这就是我最大的成功！

21、我的人生必须要有坚定的信心，九月份的第一天，我要开始减肥了，从此以后我再也不会肆无忌惮的去吃！

22、看着别人都有苗条的身材，我的内心受到了深深的打击，九月份第一天，我要努力开始减肥！

23、瘦身不仅仅是改变外貌，更是改变生活的态度。

24、瘦下来的我，正在一步步迎接更好的自己。

25、跳舞运动只有一个理由，瘦下来一切都美好

26、减脂路上,自律给我自由。

27、当我开始瘦的时候，才发现原来自己可以如此美丽。

28、吃的苦中苦，睡得心上人

29、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多，我要靠跳舞减肥，我一定要瘦下来。

30、一个月前，我参加了广场舞，跳广场舞的人非常多，而且大多是像我这种退休的人，娱情，于是乎，我也加入了队伍里，一开始我是跟不上的，节奏跟不上，身体也跟不上，乱作一团，一个月下来了，我把我丰收的成果汇报给大家，我现在已经跳的很好了，坚持就是胜利呀，而且我还瘦了一斤呢

31、看着自己逐渐变瘦，感受到了坚持和努力的力量。

32、文案如下

33、不瘦下来不准买新衣服！

34、金秋九月，就是一个收获的季节，可是九月份，我要努力的减肥，因为只有这样，才能让自己保持一个完美的身材，才能让我穿上最完美极致的裙子！

35、我马上就要进行减肥，我必须要有一个好的作息规律，只有这样才能让我有一个好的规划，要早睡早起，多运动，一定要给自己带来一份极致的享受！

36、减肥的路上，我看到了更好的风景。

37、正在减肥的路上，坚持、自律。

38、每一斤的消瘦，都是对自己的一次蜕变。

39、他前女友没你吃得多

40、饥饿的睡着就是美丽的开始

41、瘦下来，才发现世界如此广阔。

42、我不是胖，我只是瘦的不明显。

43、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了

44、从现在开始，我要享受瘦下来的美好。

45、每一次体重的下降，都是对自己的一次奖励。

46、每一天都让自己收获到更多的成长，只有这样才能让我们有坚强的内心去面对我们的生活，每天都让自己减肥，做一个极致的女人，早睡早起，多做运动，才能让自己达到减肥的目标！

47、我的人生始终都有所期待，减肥离自己的目标更近了一点，期待自己能够减肥成功！