1、【思绪飘散】闭上眼睛，让思绪随风飘散。想象自己置身于一片宁静的森林中，听着树叶的沙沙声，感受大自然的呼吸。让烦恼和压力都随着风儿远离，让宁静填满你的内心，带你进入甜美的梦乡。

2、拍摄一些失眠时的，可以是窗外的星空，可以是你的手写笔记，或者你的素描本，让大家看到你在失眠的夜晚做了些什么。

3、半夜睡不着，辗转反侧，衾被难眠。也许是今夜睡得太早，紊乱了生物钟。但显然又不是，脑海的涟漪慢慢平静，倒映一抹疏影；波动的涟漪，宛如心悦，慢慢渲染满间心房。

4、深夜睡不着，我的内心是多么的焦躁，我多么想自己可以躺在床上的时候就可以一秒入睡，脑袋中什么都不去想，脑袋处于空白的状态，但这对于我来说实在是太难了

5、制作一个失眠的相册，收集你在这个晚上所拍摄的，记录下你的失眠之旅。

6、凌晨4点睡不着，整个世界仿佛都安静了，只有路灯的光芒，在夜晚照耀着这个小镇，给予这个某些小镇的黑暗带来一丝丝的温暖。

7、使用一些失眠的主题表情符号或贴纸，如眼睛带着黑眼圈的熊猫，或一颗漂浮的心，表达你失眠时的情绪。

8、凌晨四点也睡不着了，让我觉得进入了失眠的状态，只能用眼睛去看着天花板了！

9、独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

10、分享一段你喜欢的歌曲或轻音乐，并附上一些文字，描述你此刻的心情和感受。

11、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

12、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……

13、【温馨抚慰】夜晚是一首轻柔的乐曲，让疲惫的心灵得到安慰。闭上眼睛，感受那微风拂面的温柔，让烦恼随风而去。让夜晚的宁静包裹着你，带你进入美梦的世界。

14、如果夜里失眠，一晚上没睡，想发一条朋友圈，这句诗很适合

15、一般情况下，根据个人了解到自己的朋友圈想发什么就可以发什么，比别人觉得如何并没有太大的关系，所以如果想要发失眠句子的朋友圈并不会很装

16、每天夜晚有失眠或者睡不着，可以打开微信朋友圈发条说说，可以幽默的开玩笑说，今晚的夜景太美了，赶着欣赏美景，连睡觉的心都没有了。

17、当你失眠时，想要在朋友圈分享你的感受，可以尝试以下几种方式：

18、凌晨四点睡不着，这些对于自己来说真的是一种生活的煎熬，让自己活在无穷的回忆当中！

19、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

20、夜深人静，心事纷扰，睡意却迟迟未来。如果你正陷入难以入眠的困扰，不妨让我为你编写一段睡不着的文案，或许能帮助你放松心情，进入梦乡：

21、这一切都让自己感觉到特别的尴尬，凌晨四点，我竟然睡不着了，躺在床上真的是辗转难眠的状态！

22、【星空漫游】在这个寂静的夜晚，让我们一起漫步在星空下。仰望那闪烁的星辰，它们是宇宙的眼睛，也是我们心灵的指南。让星光洒满你的身体，带走一天的疲惫，让你在星辰的陪伴下入眠。

23、不确定的。

24、我累了，却依旧睡不着。

25、用文字表达你的心情和感受，例如写下一两句诗意的句子，如"夜深人静，思绪万千，星光点点，梦难求。"

26、无论你选择哪种方式，都要确保你分享的内容是积极、正面的，并避免过多的负面情绪，以免给朋友带来不必要的压力。

27、因为晚上，朋友圈的好友们大多已经休息进入梦乡了，此时发朋友圈，会惊扰朋友圈好友们的美梦，所以，一般情况下，深夜最好是不发朋友圈。身边经常能听到"我把某某人给屏蔽了"或者"把某某人给拉黑了"，主要原因，就是这种人，不分时间，频繁的往朋友圈分享他(她)的内容！