1、猝不及防就要四字开头了，一路跌跌撞撞成长不期而遇。希望以后的日子眼里是阳光笑里是坦荡，愿自己的付出都能有收获，愿所有的美好和温暖都能如期而至。祝四十岁生日快乐！

2、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁。感谢每个不同阶段的自己，要努力，要酷，要不负众望。祝自己：四十岁生日快乐。

3、该说，你走到了四十岁的生日关口，那么，此时的你，伸手推开的，就是一扇人生初秋的窗户。一个崭新的生命季节，将从你轻轻地掀帘开窗时从容来临。

4、步履轻，眉眼笑，生活悠悠奔美好；

5、送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！40岁生日快乐！

6、春色好，青山处处闻啼鸟；彩云飘，阳光照，花儿朵朵枝头俏；

7、多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

8、没有不老的人生,只有不老的心态,人到中年,气质战胜了颜值微笑温暖了岁月即便是满脸的皱纹也要活成最美的风景。

9、纵使青春不再，我们依然可以优雅地老去，中年女性的风华绝代，令人赞叹不已。

10、三十岁以前，欲望是一座大山，峭崖陡壁尽在眼前，我们双目灼灼，拼的是力气。

11、好的，以下是一个中年大妈少女心文案示例：

12、“尽管岁月的痕迹已经悄然爬上脸庞，但内心的少女心却依然鲜活。每个女人心中都住着一个小女孩，对美好事物充满好奇和渴望。中年大妈也不例外。我们依然可以怀揣着少女心，追求自己的梦想和热爱，让生活充满活力和色彩。保持一颗少女心，让生活更加有趣和精彩！”

13、愿往后余生，不负流年，不负自己。祝自己四十岁生日快乐。

14、每个女人都有一个少女的梦想。尤其是中年。因为青春已经不复存在。更希望自己能够保持一个少女的状态和少女的情怀，这样才能够让自己看上去更加的年轻，人家的有活力。

15、40岁以后心态决定了幸福指数,气质打败了颜值微笑温暖了岁月,自信和笑容是女人最好的化妆品。

16、好女人简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方，温柔力无挡，青春一百年!生日定要快乐哟!

17、中年女人最拽的文案短句是：“岁月不是消磨，是磨砺。世俗不是褪色，是坚定。”

18、今天是我的40岁生日，我希望我以后的每一天都能开开心心，健健康康的，家庭生活幸福美满。你可以发这样的一个句子。对于每一个过生日的人而言，他们对自己的希望，无非就是在接下来日子里，能够活的开开心心，快快乐乐的，能够一世无忧。还有的就是家庭幸福，生活美满。

19、不忘初心，方得始终。即便身体已不再年轻，但内心的少女情怀却永不凋零。中年少女们，让我们一起追忆往昔，品味岁月静好。#中年少女#

20、这句话传达了中年女人的成熟与坚韧，展现了她们积极面对变化和挑战的态度。

21、时间思念了一年又一年，哪一种祝愿有那么长远，视线拉长了一点又一点，哪一种眺望有那么久远，今年，明年，好多年，我都祝福你，生日快乐，幸福有多远就走多远。

22、时间是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

23、中年女人不仅有丰富的人生阅历，还拥有自信与智慧，她们敢于表达自己，不受外界影响，展现独特的个性和风采。

24、人到中年，生活是我们的一口锅，欲望是我们的一只勺，盛得再多，也要先问问自己能吃几碗干饭；吃得再饱，也得先看清楚是不是吃得很好。

25、在生活中，中年女人的魅力不断绽放，她们以坚韧不拔的姿态面对生活，成为身边人敬佩的榜样。

26、三十岁以后，欲望是一条大河，暗流汹涌波大浪宽，我们四目相对，斗的是内涵。

27、女人要保持一颗平常快乐的心,在逐渐变老的路上,用宽阔的胸怀善待他人,不计较,不抱怨,开心快乐过好每一天。

28、杨柳摆，思绪飞，幸福天天无烦恼。